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«El tiempo lo cura todo»

Alina Octavia Marcu

Creer que «El tiempo lo cura todo» es una forma de convertirnos en escapistas de pódium, en campeones de la huida, es darle tiempo al tiempo para robarnos el hoy, el mañana, el pasado, los meses, los años; es la cobardía al timón de un barco que terminará topando con los picos del iceberg en el momento menos oportuno; es el miedo a vernos faltos de recursos para atender nuestras heridas; es huir de nuestras sombras sin darnos cuenta de que nos acompañarán por el resto si no las miramos de frente a la luz de la consciencia..
El tiempo no cura nada. El tiempo solo te da tiempo para encontrar otra situación en la que te clavaran otro cuchillo en el mismo lugar de la herida que crees que curó el tiempo.
El tiempo no cura, el tiempo se lo guarda para servirte en otro plato diferente, más de lo mismo.
El tiempo solo te da tiempo para olvidar lo que tenías que aprender, para encontrarte, con el tiempo, con la misma lección.
El tiempo no cura, la consciencia si.
Permitirse la tristeza, la rabia, la frustración, el dolor; verlos con amor compasivo, con coherencia y sin juicio, es lo que sana.

A veces, a la hora de vivir nuestras experiencias, nos sentimos solos, sentimos una profunda soledad, un sentido de alienación de todo lo que nos rodea para mantenernos centrados solo en el dolor de nuestra herida, olvidándonos de toda conexión que tenemos con los demás y con el entorno.
Tomar consciencia de los pensamientos que nos mantienen en la constante repetición de algo que nos impide seguir creciendo, gozar la vida, experimentar relaciones sanas es el primer paso hacia sanar e integrar nuestras vivencias, es la forma de reconectar con el entorno a través del corazón.
La mente tiene una extraordinaria capacidad de moverse hacia el pasado para mantenernos en el recuerdo de las experiencias vividas o en el futuro proyectando mas de lo mismo, manteniéndonos así en la posibilidad de que el pasado se repita.
Hacerse consciente de estos patrones y reformular, cambiar pensamientos limitantes es transformarse.
Por otro lado la rabia, la frustración, la ira, el miedo son emociones que no podemos reprimir o al menos no deberíamos hacerlo. Es necesario que cambiemos nuestra capacidad de entenderlas y transformarlas, de mirarlas a través de la lente de la compasión, sin juicios ni críticas, con coherencia y amor compasivo.
Permítete sanar. No lo dejes en manos del tiempo.

Time does not heal anything. Time only gives you time to find another situation in which another knife will be sticked in the same wound that you think time healed.
Time does not heal, time is saving time to serve you in a different dish, more of the same.
Time only gives you time to forget what you had to learn, to find yourself, over time, with the same lesson.
Time does not heal, consciousness does.
Allow yourself the sadness, anger, frustration, pain; seeing them with compassionate love, with coherence and without judgment, is what heals.
Sometimes, when it comes to living our experiences, we feel alone, we feel a deep loneliness, a sense of alienation from everything that surrounds us to keep us focused only on the pain of our wound, forgetting any connection we have with others and with the environment. Becoming aware of the thoughts that keep us constantly repeating something that keeps us apart from continuing to grow, enjoying life, experiencing healthy relationships is the first step towards healing and integrating our experiences, it is the first step into the way to reconnect with others from the heart.
The mind has an extraordinary ability to move into the past to keep us in the memory of lived experiences or in the future projecting more of the same, thus keeping us in the possibility of repeating the past
Becoming aware of these patterns and reformulating, changing limiting beliefs is transforming.
On the other hand rage, frustration, anger, fear are emotions that we cannot repress or at least we should not. We need to change our ability to understand and transform them, to look at them through the lens of compassion, without judgment or criticism, with coherence and compassionate love.
Allow your self to heal. Don’t leave your wounds in time’s hands.

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